【吃腦補腦???】對~但不要吃錯了。
吃跟大腦長的很像的豬腦沒有用,要吃跟大腦長很像的"核桃"比較有用喔^_^
營養:核桃含有亞麻油酸、次亞麻油酸,都是屬於人體必需脂肪酸,且不能由人體自行合成,必須由飲食中獲得,與人類的記憶力、智力、免疫力有極大的關聯性。
中藥:補氣養血、潤燥化痰、益命門、利三焦、滋養、強壯、補腎、平喘。
文章標籤
全站熱搜
【吃腦補腦???】對~但不要吃錯了。
吃跟大腦長的很像的豬腦沒有用,要吃跟大腦長很像的"核桃"比較有用喔^_^
營養:核桃含有亞麻油酸、次亞麻油酸,都是屬於人體必需脂肪酸,且不能由人體自行合成,必須由飲食中獲得,與人類的記憶力、智力、免疫力有極大的關聯性。
中藥:補氣養血、潤燥化痰、益命門、利三焦、滋養、強壯、補腎、平喘。