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很多媽媽準備坐月子，卻不知道要不要買藥膳燉補，這邊說明一下。
新和春月子藥膳30天的運用，其實很簡單
坐月子期間，每天按編號順序使用
藥膳包加水及食材燉煮即可
名稱所示食材，可依個人喜好或方便取得自由更換，保健調理功能不變
每包藥膳燉煮後約有5碗左右之湯量(1200cc)
那三餐呢？
三餐再搭配五穀類主食、蔬果，均衡飲食即可
也就是說，坐月子，三餐正常的吃
每天多一鍋月子藥膳當湯補品，這樣就可以。
麻油雞或是腰子呢?
喜歡吃，搭配吃也可以的。
但若有使用新和春本草的月子藥膳，麻油雞..等等傳統飲食
就不一定需要的，喜歡吃，搭配吃當然沒問題。
當然，依個人需求，可以挑選不同套餐或加購，都是更棒的選擇。
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