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很多媽媽在國外，或是先生工作繁忙...等等
已經知道月子期間無法有幫手可以幫忙處理燉煮。
這個時候，很簡單=>提前準備好，不用煩惱~就先煮好起來等。
(1)在生產之前，花幾天的時間，把30天的藥膳通通燉煮好，放到冷凍庫去保存。
(2)生產後，坐月子期間，按編號順序用。
(3)用微波盧、電鍋、電磁爐、瓦斯爐，溫熱後食用。
ps:要是有四口的大瓦斯爐，一次燉煮4天的份量..更方便喔
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