(1)首先，絕對不能節食，因為節食營養就不夠了
(2)在日常飲食之外，可額外補充豆漿、鮮奶..等等的飲品，適量就好，不要過多。
以下介紹產品的搭配使用方法。
【生理期】
生化養生茶：溫溫熱熱的喝、舒舒服服度過那幾天
一天一包，重複回沖飲用
【生理期結束】
青木瓜四物飲：多了青木瓜，讓妳高昂闊步，有自信。
一天一包，重複回沖飲用x5~6天
【上述其他之外的時間】
波霸奶茶：加強吸收，讓姐姐妹妹們有高度自信
一天一包，重複回沖飲用
【加強額外補充】
山藥複方養生膠囊：山藥是自然界的女性荷爾蒙,適量補充增加女性的特徵
睡前2顆食用
ps:新和春本草有一產品，產品名稱確實為：波霸奶茶
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