新和春本草

剛剛收到照片，地點是北海道的小樽
在炎炎夏日的夜晚，跟大家清涼分享一下^_^

BOSS剛寄照片給我
他說晚上不小心經過拍的(最好是這麼這麼不小心啦)=_=不過，真的是很漂亮的夜景。
跟大家分享嚕^^

有部分媽媽來信詢問剖腹產後的月子問題
我們客服內容回信會提到"排氣"後再進食
有媽媽會問到~~排氣是甚麼?? 我怎麼才算排氣??

呵呵，她們說的太含蓄，排氣就是"放屁"啦^_^

為什麼剖腹產完要放屁後才能進食~~

自然產後，第14後開始可以做。緊實腹部，減少贅肉，強化腹肌力量。

懷孕10個月，讓媽媽的腰&骨盆部位產生很大的改變
產後運動可以幫助骨盆韌帶恢復、骨盆肌肉群&腰部肌肉群功能恢復，讓器官回到原本的位置。

本系列運動分產後第1、2、3、5、7、14天開始可以做的運動。
循序漸進的增加，每天早晚運動，坐完月子還是可以繼續做。運動期間若遇不舒服或疼痛，就暫先休息。

^_^台灣有很多很多漂亮的景色
這張照片是苗栗縣卓蘭鯉魚潭水庫

【退奶建議 & 脹奶是天殺的痛啊】
各位男生們也要知道一下，生產分娩很痛之外。
退奶時的脹奶期，是天殺的痛!!!
退奶...我退了這麼多，不是XD，是建議大家很多。
也聽了很多偏方，說真的，沒有甚麼快速方法。

自然產後，第14天後開始可以做。
讓陰道肌肉收縮，預防子宮、膀胱、陰道下垂。

懷孕10個月，讓媽媽的腰&骨盆部位產生很大的改變
產後運動可以幫助骨盆韌帶恢復、骨盆肌肉群&腰部肌肉群功能恢復，讓器官回到原本的位置。

本系列運動分產後第1、2、3、5、7、14天開始可以做的運動。

自然產後，第3、5、7天後開始可以做

懷孕10個月，讓媽媽的腰&骨盆部位產生很大的改變，產後運動可以幫助骨盆韌帶恢復、骨盆肌肉群&腰部肌肉群功能恢復，讓器官回到原本的位置。

本系列運動分產後第1、2、3、5、7、14天開始可以做的運動。循序漸進的增加，每天早晚運動，坐完月子還是可以繼續做。運動期間若遇不舒服或疼痛，就暫先休息。

重點：
(1)在硬床上或較硬的墊子上做

自然產後，第1天&第2天開始可以做

懷孕10個月，讓媽媽的腰&骨盆部位產生很大的改變
產後運動可以幫助骨盆韌帶恢復、骨盆肌肉群&腰部肌肉群功能恢復，讓器官回到原本的位置。

本系列運動分產後第1、2、3、5、7、14天開始可以做的運動。
循序漸進的增加，每天早晚運動，坐完月子還是可以繼續做。運動期間若遇不舒服或疼痛，就暫先休息。

這2個上市很久很久很久的產品
說再見了^_^ 因為配方重複性質的因素，停賣了

水嫩美顏茶就改用東洋蔘元氣茶
紅景天人蔘茶就改用紅景天元氣茶
效果好處一樣喔~~感謝^^