新和春本草

冷、熱、濕都會造成頭痛，鼻塞也會頭痛
突如其來的頭痛(緊張性頭痛)，讓人很不舒服
這邊教大家舒緩頭痛的穴道按摩。
學下來可以幫自己，也可以幫親愛的家人或朋友喔。
歡迎分享健康。

每個穴道酌量適壓按摩1~2分鐘，用每下約3秒的頻率方式按摩。

穴道介紹(每個穴道都有很多功效，本篇針對頭痛舒緩保健來做說明)

合谷穴(紫)：雙手虎口，第一掌骨&第二掌骨間，兩條筋的中間。疏散風邪，開關通竅，清泄肺氣。頭痛、目痛、牙痛、中暑。

神門穴(綠)：手腕橫紋內側，腕關節凹陷處。安神寧心，清火涼營，清心熱，調氣逆。頭痛，眩暈、失眠、神經衰弱。

迎香穴(黃)：鼻翼外緣，法令紋交叉處。對鼻塞、鼻子過敏、鼻炎有幫助，有幫助通鼻的效果。

百會穴(藍)：頭頂正中線與兩耳尖直上頭頂的中央。平肝熄風，安神，醒腦，開竅，明目，升提陽氣。頭痛、頂上痛、風頭重，目如脫，眩暉、心煩、驚悸怔忡、失眠。

風池穴(紅)：項部枕骨下，斜方肌上部外緣與胸鎖乳突肌上端後緣之間凹陷處。大約就是重耳朵網後腦勺走，凹陷下的部位。祛風，解表，清頭目，利五官七竅。頭痛、後腦疼痛、眩暈、高血壓、腦震盪、感冒。

新和春本草讓每個人都健康的生活^^v