新和春本草

脹奶是天殺的痛啊
各位男生們也要知道一下，生產分娩很痛之外。

退奶時的脹奶期，是天殺的痛!!!
退奶...我退了這麼多，不是XD，是建議大家很多。
也聽了很多偏方，說真的，沒有甚麼快速方法。
而快速方法，也會有下垂萎縮的後遺症。

這邊就跟大家說明，退奶的基本方法
(1)決定要退奶，就不能再擠，擠了，就會一直分泌新的乳汁。
(2)生麥芽煮水喝(後面有建議)。
(3)韭菜配著吃(每天都吃)。
(4)不管吃甚麼，大部分要經歷5~7天的退乳期。
(5)不能熱敷。
(6)請由背後沖洗淋浴。

有人說餵母乳不能吃人蔘，吃了會沒奶，我們已知累積3個例子。
退奶，泡人蔘來喝，結果奶更多，更脹!!!
所以，也不要嘗試這樣的退奶。

生麥芽煮水喝的建議：
每天使用40g的生麥芽
用1200cc~1500cc的冷水，中小火煮30分鐘，當茶飲喝。

吃的喝的，都是減緩不舒服感覺，還是要花時間等它退。
不舒服感一定會有，還是得忍耐，媽媽您辛苦了T_T

先生務必體諒幫忙，因為.....
退奶時期的脹奶，有夠痛的!!!!