^_^今天是冬至
在氣候上有寒到溫的轉折意義,古云:「氣始於冬至,周而復生」

過了冬至,陰氣會盛極而衰,陽氣則自此開始旺盛,意謂春天即將回來。

也就是今天開始....
白天愈來愈長,夜晚愈來愈短
也是人體陰陽氣血重要的轉換點。
傳統冬至要吃湯圓,而天氣這麼冷,也是進補好時間喔。

2014-12-22 冬至  

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