女生生理痛&生小孩痛，男生真很難體會。
生理痛不是應該的，一定要盡快的調整體質、舒暢經脈。
突然的來的經痛，可以利用簡單的穴道按摩緩解
但若持續的疼痛，一定要尋求正確的醫療幫助唷。
簡單的3個穴道(雙腳都有)
一輪每個穴道按摩壓個20秒，可以簡單有效的舒緩經痛喔。
三陰交(綠)：二小腿內側，內踝尖上3寸大約四跟手指頭的橫寬度處。
功效：補脾土，助運化，通氣滯，疏下焦，調血室精宮，祛經絡風濕。
行間穴(紅)：雙腳之第一、二趾的趾縫間(趾蹼緣後方赤白肉交際處)。足厥陰。
功效：清肝明目、熄風鎮驚、脅下苦滿、小腹脹、月經不調。
崑崙穴(黃)：兩腳之足部外踝後方，外踝尖與腳跟腱之間的凹陷處。足太陽。
功效：祛風熱、理胞宮、舒腰腿、頭痛、目眩、腹痛。
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