現在人用眼量大增,眼睛的疲勞度大大的上昇
這邊教大家顧眼的穴道按摩
感覺到眼睛疲勞,或每天早晚都可以來一輪保養
按順序,每個穴道按個15~20下即可。
記得2邊眼睛都要保養喔。
睛明穴(紅):眼睛內側,眼角上方凹陷處,上瞼部眼眶內側緣與眼球之間空隙部。疏風、明目。
攢竹穴(黃):眉頭凹陷之處。祛風、泄熱、明目。
魚腰穴(紫):眉毛中央點。目赤腫痛。
太陽穴(綠):眉梢與眼尾外側之間,向後約一橫指的凹陷處。頭痛、眩暈、目疾。
承泣穴(黑):瞳孔正下方眼球與眼眶下緣之間的凹陷處。祛風散火,疏邪明目。
球後穴(藍):眼眶下緣外側四分之一與內四分之三交界處。視神經炎、近視。
新和春本草讓每個人都健康的生活^^v
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