新和春本草

肺負責全身氣之運行，肺系統除了呼吸道之外，還包括人的毛髮皮膚，所以有滋養及保護全身的作用。
肺氣足就有如身體有一層堅強的防護罩，不容易被外界影響，肌肉皮膚有充足的養分，自然就光華亮麗。

基本判斷肺氣虛的狀況：說話小聲，容易感冒生病，較瘦弱，手腳冰冷，體力弱，皮膚不好，鼻子過敏，鼻子癢，容易鼻塞，打噴嚏，流鼻涕..(若要詳細，可以請中醫師幫忙判斷)，爸爸媽媽都擔心小朋友的肺系統，這邊就來提醒大家。

(1)先天因素-媽媽懷孕期間
 懷孕媽媽一定要注意營養均衡充足，不可以過度勞累熬夜，若氣血不足，無法給寶寶足夠的營養，很容易讓寶寶有肺氣虛的體質。

(2)飲食節制冰冷
 經常吃冰冷的東西，脾胃弱，會消化不好，依中醫來說，營養不容易上送到肺，肺氣就虛了。

(3)不要反覆生病
 很多小朋友經常生病，尤其常常感冒，咳嗽，這樣都會讓小朋友的肺氣更虛。
 要注意保暖，有這樣的體質通常容易流汗，不要讓他們流汗後吹風，一定要把汗擦乾，避免著涼感冒。

(4)適當的補充白色的飲食
 白色入肺，白色的食物大多會有補肺益氣的作用，例如：白木耳、百合、山藥、西洋蔘、杏仁、人蔘..等
 可以在日常生活做補充調整的輔助。

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 新和春本草讓每個人都健康的生活^^v