鼻子過敏,先把環境搞定,潮濕/發霉/粉塵..等都是傷害
再來就是睡眠的充足,體質才會好
這邊給大家有關鼻子過敏的注意事項~~

(1)直接找醫生幫忙
 不管中西醫,醫生的專業絕對能有幫助,不要抗拒看醫生,尤其中醫能夠好好的調整,就近找合格的診所,請醫生幫你配個藥,調理一下。

(2)不要過度吃寒性的食品
 鼻子過敏,不要吃冰品,可以看看2013/7/9的文章,有詳盡的敘述。

(3)食物配料多搭配蔥、薑、蒜
 一般飲食可以盡量把蔥、薑、蒜入菜,除了對呼吸道有幫助,對體質也有提昇效果,亦可以預防感冒。

(4)粉光蔘或人蔘適當的補充
 小朋友的代謝較快,體質比較容易熱,建議用粉光蔘。較怕冷的或是體質較寒的人可以用人蔘。燉煮藥膳或是茶飲都可以搭配使用。訣竅是:用得少、用的久,這是中藥調理保養之道。

(5)飲料要注意
 除了冰冰涼涼的飲品,寒性的茶也要注意,例如:綠茶,綠茶對身體有極大的健康幫助,但是過與不及都是不好的,有人把綠茶當水喝,綠茶是寒性的(甘苦微寒),過度的喝,對鼻子過敏的體質也是負擔喔。

相關說明連結
【WHY?WHY?WHY?過敏的人為什麼不能吃冰
【保護大小朋友的肺系統-避免肺氣虛弱
【鼻子過敏要注意保暖,可是很熱啊??重點部位很重要!!!
【過敏小朋友,一直補怎還是過敏??
【鼻子過敏,為什麼會出現黑眼圈

新和春本草讓每個人都健康的生活^^v

arrow
arrow
    文章標籤
    過敏
    全站熱搜

    新和春中藥郎 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()